Ve věku 4-5 let si děti u nás vyzkouší běhání, skákání, koordinaci, různé hry a učí se spolupracovat ve skupině. Starší děti kolem 5-7 let již používají na tréninku více lakrosku a připravují se na lakrosové tréninky.
Naše koncepce sportovek pro nejmenší vychází ze sokolských základů a hodnot. Rádi zkoušíme s dětmi nové věci, aby si osahaly co nejvíce sportů a zjistily, co je baví nejvíce. Kromě sportování se na začátku a na konci tréninku scházíme, hodnotíme a předáváme si určité téma.
Začínáme trénovat ve středu 11. září 2024.
V sezoně 2024/25 trénujeme:
Sportovní přípravku lakrosu: středa 16:30-17:30 hod.
Kde trénujeme:
Tréninky probíhají ve sportovním areálu u ZŠ Nad Parkem 1180, kde se nachází tartanový povrch.
Snažíme se trénovat co nejvíce venku.
V případě deště a velké zimy trénujeme v čase 16:30-17:30 hod. v Sokole Zbraslav (U lékárny 597).
S rodiči jsme v kontaktu přes Whatsapp skupinu.
Co s sebou:
Vhodné oblečení dle počasí, v teplých dnech doporučujeme kšiltovku a namazat opalovacím krémem. Dále je potřeba láhev s pitím a sváča. Zkuste dát dětem cca 20 minut před tréninkem banán či jinou energetickou svačinku, aby na tréninku měly sílu a nebyly hladové.
