TRÉNINKY a ZÁPASY

ODDÍL SOKOL ZBRASLAV

CO TO JE LAKROS?

Původem indiánská hra, díky níž zažijete nadšení, radost, přátelství, ale i zklamání, tvrdou dřinu a řadu dalších důležitých životních lekcí. Kromě práce s lakroskou a týmových situací pracujeme na kondiční přípravě, učíme principy fair play.

KDO U NÁS HRAJE?

Trénují u nás následující věkové kategorie:

    • U9: ročník 2013 a mladší
    • U11: ročník 2011-2012
    • U13: ročník 2009-2010
    • U15: ročník 2008-2009
    • U18: ročník 2004-2006
    • dospělí

KDY A KDE TRÉNUJEME?

Tréninky probíhají na venkovním multifunkčním hřišti u ZŠ (Nad Parkem 1180), kde se nachází povrch, na který doporučujeme protiskluzové boty jako na basketbal. Vstup na hřiště prosím využijte přes skatepark, viz. mapka zde. U vchodu od školy se staví zázemí, takže projít stavbou může být problematické.

Trénujeme téměř za každého počasí dle následujících časů:

➡️  ÚTERÝ 

16:00 – 17:00 hod. U9

17:00 – 18:30 hod. U11, U13

18:30 – 20:00 hod. U15, U18

➡️  STŘEDA

16:00 – 17:00 hod. U9, U11

17:00 – 18:30 hod. U13, U15, U18

➡️  ČTVRTEK 

17:30 – 18:30 práce s lakroskou a kličky (pro všechny kategorie)
18:30 – 20:00 hod. U15, U18, senioři

ZÁPASY

Kalendář všech zápasů, tréninků a doprovodných akcí najdete v týmové aplikaci Týmuj (dostupné pro aktivní členy oddílu).

Napsat komentář